一、什么是團體心理輔導
團體心理輔導是在團體情境中提供心理幫助與指導的一種咨詢與治療的形式，它是通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調整和改善與他人的關系，學習新的態度與行為方式，以發展良好的生活適應的助人過程。
二、團體心理輔導的意義
心理學研究證明，團體對一個人的成長與發展有重要的影響。團體心理咨詢之所以在學校中適用有效，有以下四點理由：學校中團體是自然而然存在的；受教育者都處于相似的身心發展階段，有共同要面對的發展課題和成長困擾；成長中的青少年更關注同伴對自己的評價，更容易接受來自同齡人的建議。
三、團體心理輔導基本框架
1、熱身活動 ：為團體開場打破僵局；促使成員進入團體，增加團體凝聚力；增加成員彼此活動，為主要活動作準備。
2、主要活動 ：是團體輔導的核心活動，關系團體目標是否達成的關鍵。按照團體內容目標而設定。
3、結束活動 ：結束前5——10分鐘，為該次團體活動進行總結，讓成員分享心得與鞏固所學；如果是幾次相聯系的活動，要在結束時候交待下次團體活動的主題；指定家庭作業。
四、怎樣開展好團體心理輔導活動
（一）精心營造和維護團體輔導氛圍
1、良好的輔導氛圍的要求：信任、安全、真誠、坦率 合作、互動、活躍、有序
不良輔導氛圍的表現：緊張、防衛、調侃、迎合 應付、渙散、呆板、無序
2、氛圍營造的技巧：做好熱身活動、設計好開場白、設計好第一個活動情境（注意情節的合理性與可探討性）、注意座位的排列、不要因多余的環節中斷已經形成的氛圍
（二）靈活控制活動過程
1、設計好活動板塊
2、控制討論的時間
3、及時制止調侃或語言攻擊，保護學生心理，使學生免受傷害。
4、講清游戲規則、講清楚活動細節、指令明確
5、問題具體，少而精
（三）讓學生“動”起來
1、與一般的心理講座相區別
2、精心設計每一個活動環節，讓學生參與活動中
3、教師要先“動”起來
4、寬松、和諧的環境
（四）注重從情景體驗出發
一般以心理劇表演、小品、案例分析、心靈日記、辯論等形式呈現。
場景模擬的設計要符合學生的年齡特點和生活實際，以引起學生的同感。
角色扮演（心理劇）或小品要有情節，盡可能生動有趣，使學生專注投入。
（五）促進學生主體自我發展
操作上要提供促進學生主體發展的條件
1、確保每個學生都被輔導教師注意到了 2、教師講得不要太多，不要喧賓奪主 3、調動好學生主動參與的積極性（即讓學生“動”起來）
（六）輔導教師要易被學生接受
1、良好的個人素質——親和力、自信、真誠、舉止得體
2、得體的語言——親切、誠懇、簡潔明確、鼓勵性語言
3、一定的組織能力——當機立斷、快速反應、隨機應變、周密思考 |
